2024/12/20 放課後等デイサービスkonoki 139☆体幹トレーニング

放課後等デイサービスkonoki139

体幹トレーニング

こんにちは☺️konoki 139です。

今日はお日様も出ていて、少し暖かいですね♪

天気のいい日が続いてくれると嬉しいです☀️

それでは昨日の様子をお伝えします。

昨日のレクリエーションは体感トレーニングでした🏋️‍♀️

イラストを見ながら、同じポーズをします‼︎

難易度の低いものから高いものまで、周りのお友達や職員の真似をして一生懸命取り組む事が出来ました🔥

終わる頃には体もポカポカに温まっていました⭐️

おやつはマシュマロクッキーでした♡

今回はこの辺で失礼します。

最後までご覧頂きありがとうございました。

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