片足立ち耐久レース
こんにちは☺konoki139です。
今日は日が出ていて外にいても暖かさを感じますね🌞
インフルエンザなどが流行ってきているようです💦体調に気を付けてお過ごしください。
それでは水曜日のレクリエーション様子をお伝えします。
水曜日レクリエーションは片足立ち耐久レースでした。
レクの前に絵本の読み聞かせ、ボディーイメージをしっかりと行いました🌟
片足立ち耐久レースはまずは右足、左足それぞれ1分間ずつ耐久出来るかチャレンジしました！！
最初はバランスをとるのが中々難しそうでしたが、手を大きく広げてバランスを上手にとったり
。と自分なりに考えてバランスをとっていました👀
キャストも一緒に楽しみながらレクリエーションに参加していました🎵
最後は自分の好きな方の足で1分間頑張りました！
何人かのゲストが最後まで片足で立っていることが出来ました👏
バランスと体幹を鍛えられました✨
おやつはリンゴです。
今回はこの辺で失礼します。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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